« Encourager, favoriser et développer la pratique des activités physiques et sportives. »
 
Cours adultes
  • Recherche de performances, 
  • Plaisir et bien-être, 
  • Prévient et lutte contre l'excès pondéral, 
  • Favorise le lien social, 
  • Prévient les maladies cardio-respiratoires, 
  • Améliore la qualité du sommeil.
Lundi
de 19h30 à 21h
Gym tonic / cardio boxing / step
Mercredi
de 20h à 21h
Pilates
Jeudi
de 19h à 20h
Pilates doux
de 20h à 21h
Renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessier)
Dimanche
de 10h à 12h
Marche sportive
Matériel à apporter
Pour les cours du lundi, mercredi et jeudi : Tapis de sol, serviette, bouteille d'eau et baskets propres.
Pour la marche sportive : sac à dos, bouteille d'eau et bâtons de marche.
Service payant
Une garde d'enfant est proposée aux parents souhaitant s'inscrire aux activités.
Un certificat médical est obligatoire pour la pratique des activités.